Séances de musicothérapie, à partir de 5 ans, château de Mayenne

La musicothérapie utilise la musique pour améliorer le bien-être mental et émotionnel. Elle aide à réduire le stress et la douleur, favorise le sommeil et l’expression des émotions.

Deux séances distinctes sont proposées :

Voyage sonore / Musicothérapie réceptive

Écouter, ressentir… et se laisser porter par les sons. Ce voyage sonore est une expérience d’écoute musicale favorisant la relaxation et la reconnexion à soi.

• Dimanche 5 avril 2026 à 14 h 30
• En famille, à partir de 5 ans
• Durée 1h
• Gratuit
• Sur inscription au 02 43 00 17 17

Relaxation dynamique / musicothérapie active

Vibrez, jouez, laissez la musique devenir votre langage. Cette relaxation est une expérience musicale active pour s’exprimer.

• Dimanche 5 avril 2026 à 16h
• En famille, à partir de 5 ans
• Durée 1h
• Gratuit
• Sur inscription au 02 43 00 17 17
• Avec Florian Segrétain, musicothérapeute

Cette visite familiale est proposée à l'occasion des journées Tourisme & Handicap consacrées au bien-être, avec un focus sur le sensoriel et plus particulièrement sur l’univers sonore.