Emmanuelle, propose des séances et ou des ateliers de relaxation ludique, elle invite les enfants et les parents, à un moment de détente autour d'histoires, de jeux, dans une ambiance alliant relaxation et éveil. L'histoire ludique se vit en mouvement (gymnastique douce, mouvements issus du yoga & stretching) et est ponctuée de jeux de relaxation divers (Jeux respiratoires…).
- Atelier de relaxation famille (5-12 ans + un adulte)
LA RELAXATION ENFANT
La relaxation ludique est une « activité » de détente, douce et apaisante et dynamique à la fois qui procure un sentiment de bien-être tant physique que mental. Les relaxations sont imaginées et créées par Emmanuelle.
LE CONTENU / DÉROULEMENT DE L’ATELIER
Les ateliers se déroulent en petits groupes de 4 à 5 duos maximum. Ils sont conçus sous forme de jeux issus de techniques et outils de relaxation ludique et se déroulent dans une ambiance bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.
- Cet atelier en duo permet à l’enfant et au parent de vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente. Ils découvrent des outils pour être acteur de leur bien-être,
- Se rapprocher, prendre conscience de l’autre, respirer ensemble… tout cela dans un climat de bienveillance et aborder sous une forme ludique,
- Ce moment privilégié avec votre enfant renforcera votre lien d’amour et vous permettra de vous offrir une parenthèse enchantée hors de votre quotidien.
Atelier ouvert à des enfants âgés de 5 à 12 ans accompagnés d'un parent, d'un grand-parent ou d'un frère ou d'une sœur.
INFOS PRATIQUES
Tarif : 16€ le duo (pour 2 enfants et 2 parents : 30€)
Afin de respecter les mesures de distanciation et de sécurité, atelier ouvert à 4 duos maximum. (Annulation possible en cas d'inscriptions insuffisantes)
Prévoir votre arrivée 10 à 15 minutes avant le début de l'atelier.
Venir avec son tapis de sol (ou petite couverture), serviette, tenue confortable et crayons de couleurs ou feutres.
Renseignements et SUR RESERVATION via Facebook en message privé, email : [email protected]. Téléphone : 07-80-08-46-92
